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QI GONG

Enseignante : Dominique ROBIN

Mardi 17h00 à 18h00

Mercredi 11h à 12h

Vendredi 17h à 18h

Le Qi Gong est un ensemble d’exercices basés sur le mouvement lent, la respiration et la concentration, issu des pratiques millénaires de longévité. Son but est de favoriser la circulation de l’énergie vitale dans le corps. Sa pratique permet d’optimiser toutes les fonctions de l’organisme.